Power Workshop:
Entdecke deine innere Kraft & Widerstandsfähigkeit
7-tägiger Live-Workshop
Stress und Überwältigung sind Gefühle, die uns alle irgendwann einmal plagen. Aber was, wenn ich dir sage, dass du die Kontrolle zurückgewinnen kannst?
In meinem Live Workshop zeige ich dir Werkzeuge zur Stressbewältigung, die dir helfen, wieder durchzuatmen und das Leben voll zu genießen.
Du verdienst es, dich entspannt und glücklich zu fühlen. Lass uns den Stress besiegen!
7 Tage gute Laune
7 Tage Übungen
7 Tage mehr Resilienz
7 Tage Austausch
Das machen wir
Mehr Energie, bessere Laune, mehr Resilienz
01
Befreiung von Stress und Überwältigung
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Stell dir vor, du kannst dem täglichen Stress und den Gefühlen der Überwältigung, die dich oft einholen, mit Leichtigkeit begegnen. Im Live-Workshop wirst du effektive Werkzeuge zur Stressbewältigung erlernen, die dir helfen, wieder durchzuatmen und das Leben voll zu genießen.
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Die praxiserprobten Techniken, die die ich Dir vorstelle, sind der Schlüssel zu einem ausgeglichenen und zufriedenen Leben. Durch meine persönliche Anleitung im Workshop erhältst du tiefe Einsichten und wirst befähigt, diese Techniken erfolgreich in deinem Alltag anzuwenden.
03
Dein Selbstwertgefühl stärken
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Selbstzweifel können lähmend sein. Im Workshop erhältst du praktische Übungen und inspirierende Geschichten, die dir helfen, dein Selbstvertrauen zu stärken und an deine innere Stärke zu glauben.
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Stelle dir vor, wie die im Workshop erworbenen Fähigkeiten zur Stärkung des Selbstwertgefühls langfristig positive Auswirkungen auf deine persönliche und berufliche Entwicklung haben können.
02
Mutig Veränderungen begegnen
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Veränderung kann beängstigend sein, aber stell dir vor, du könntest sie als Chance für persönliches und berufliches Wachstum sehen. Der Workshop öffnet dir die Augen für die Möglichkeiten, die Veränderungen mit sich bringen, und lehrt dich, wie du diese Gelegenheiten ergreifen kannst.
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Durch meine persönlichen Erfahrungen und bewährten Methoden wirst du lernen, Veränderungen effektiv zu navigieren und sie zu deinem Verbündeten zu machen.
04
Finde deine Lebensrichtung und meistere Rückschläge
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Das Finden deiner Lebensrichtung und das Setzen klarer Ziele sind entscheidende Schritte auf dem Weg zu einem erfüllten Leben. Im Workshop wirst du lernen, klare Ziele zu setzen und einen Aktionsplan zu entwickeln, um deine Träume zu verwirklichen.
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Rückschläge sind zwar unvermeidlich, aber sie müssen nicht das Ende deiner Ambitionen bedeuten. Lerne, wie du Rückschläge in Chancen verwandeln und gestärkt aus Herausforderungen hervorgehen kannst.
So läuft es ab:
Wir treffen uns jeden Tag um 20 Uhr für ca. 45 Minuten im Live-Workshop. Den Link für jeden Tag erhälst Du via E-Mail.
Das brauchst Du:
Dich. Mehr brauchst Du nicht vorzubereiten. Such Dir einen ruhigen Platz für die Live Workshops und bring gern etwas zum Schreiben mit.
Dir hat der Workshop gut gefallen? Super!
Am Sonntag, 19. November gibt es einen Online Workshop, der Dir zeigt, wie Du Deine Ziele auch wirklich umsetzt. Du wirst Deine Energielandkarte kennenlernen, die Dir individuell für den Rest Deines Lebens zeigen wird, wie Du Deine Energie bekommst und wie Du sie hälst. Das ist der Hammer, das verspreche ich Dir.
Ich bin Andrea Wiedau
Ich bin Gesundheitscoach, Autorin & Life Coach
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dein Leben trotz Höhen und Tiefen achtsam zu leben und zu „heilen“, voller Lebensfreude, Energie und Gesundheit, sowohl im Privaten als auch im Business. Vielleicht fragst du dich, warum ich das kann - deshalb möchte ich dich auf meine Reise und meinen Lebensweg mitnehmen, der oft extrem herausfordernd war, aber mich zu dem kraftvollen Menschen machte, der ich heute bin. Durch die Überwindung persönlicher und beruflicher Herausforderungen, einschließlich eines schweren Kletterunfalls und einer Krebsdiagnose, habe ich Resilienz und eine breite Palette von Qualifikationen und Erfahrungen erworben. All mein Wissen bringe ich in meine Arbeit als Coach und Mentorin ein, und ich freue mich darauf, dich mit meinen Erfahrungen, meinem Wissen und meiner Energie auf deinem Weg zu begleiten und zu unterstützen.
Meine Werte - Gesundheit, Liebe, Ehrlichkeit, Freiheit und Authentizität - fließen immer und vollumfänglich in meine Prozesse und Begleitung mit ein. Ich bin bereit, dir zu helfen, deine strahlendste, authentischste und gesündeste Power jeden Tag zu leben.